Алексеева Елена Михайловна

Стресс-психолог, практический психофизиолог, тренер

Генеральный директор Центра управления  стрессом «Зеркальная спираль»
Член Правления Национальной ассоциации специалистов восстановительной медицины (Асвомед)

Член профессионального психологического клуба.                                                                                                                                                              

Основные направления работы:
  
- Практики омоложения и восстановление адаптационного ресурса организма.
- Обучение осознанному  управлению мимикой.
- Коррекция стрессовых расстройств и экспресс техники управления стрессом:  работа с травмами,  фобиями, страхами и ПТСР, а так же обучение управлению поведением в экстренных  ситуациях.  
                                                                                                  

Автор: 

- практического  метода  психофизиологической и эстетической саморегуляции  «Практика осознанного отражения»,  в основу которого положена авторская методика идеомоторной лицевой ауторелаксации  «Чувство Равновесия»;
- методики «Трансформация эмоционального реагирования» для коррекции стрессовых состояний;
- программы оздоровления и омоложения «Зеркальный образ» и  методики по омоложению «Зеркальный образ»;
- методики мягкого мануального воздействия  «Почувствуй свободное лицо» («Sense free face» SFF),
- методики групповых занятий  «Фэйсвелнес» («Facewellness» FW).

 Образование

Образование высшее, квалификация в области экономики и управления.
Дополнительное образование в области практической психофизиологии на кафедре психофизиологии факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова. Дипломная работа: «Посттравматическое стрессовое расстройство и его реабилитация с помощью БОС».

Участник множества психологических и духовных семинаров и тренингов отечественных и зарубежных мастеров.